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▤ Contents 커피가 가져다주는 활력, 그러나 과하면 독이 된다  커피는 전 세계적으로 사랑받는 음료입니다. 하루를 시작할 때나 집중력이 필요할 때 커피 한 잔을 즐기는 사람들은 많습니다. 커피는 카페인 덕분에 각성 효과를 주고 피로를 덜어주지만, 과도한 섭취는 예상치 못한 부작용을 초래할 수 있습니다.  대표적으로 두통과 가슴 두근거림이 발생할 수 있는데, 이는 카페인 과다 섭취로 인한 증상입니다. 이번 글에서는 커피로 인해 발생하는 두통과 가슴 두근거림의 원인과 해결 방법, 그리고 커피를 건강하게 즐길 수 있는 방법을 제안합니다.  더 많은 정보를 알아보려면 관련 글: "카페인 부작용과 긍정적 효과"를 참고하세요.↙ "카페인 부작용과 긍정적 효과"    커피가 두통과 가슴 두근거림을 일으키는 이..